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行为与健康

世界糖尿病日:关于糖尿病你应该了解这些知识

11/14/2021

根据国际糖尿病联盟 (IDF Diabetes Atlas, 2020),中国是成人糖尿病患者人数最多的国家,有1.164亿人患有糖尿病。与世界医疗系统所面临的挑战类似,应解决提升初级保健和减少获得医疗服务方面的不平等现象。(数据来源:美国国立生物技术信息中心 (NCBI) )

为了配合2021年世界糖尿病日的主题”获得糖尿病护理”,本文将为您提供了解糖尿病所需的基本信息,包括不同类型的糖尿病、诊断以及加州大学洛杉矶分校医疗中心 (UCLA Health)的治疗方案。

什么是糖尿病?

当你患有糖尿病时,你的身体不能产生足够的胰岛素。或者它不能使用自己制造的胰岛素。胰岛素是一种帮助糖进入细胞并作为能量使用的激素。没有胰岛素,过多的糖会聚集在你的血液中。

糖尿病是如何影响血糖的?

你体内的胰腺分泌胰岛素。胰岛素是葡萄糖进入身体细胞获取能量所必需的。正常情况下,胰岛素是可用的。

当你患有糖尿病时,你的胰腺会产生很少或者不产生胰岛素。或者你体内的细胞对产生的胰岛素没有反应。这会导致血糖在血液中积聚。但是你体内的细胞需要糖。没有糖,它们就没有足够的燃料来正常运转。

三种主要类型的糖尿病都会导致血糖升高。这是因为胰岛素的问题。但每种类型都有不同的病因和治疗方法:

  • 1型糖尿病 (Type 1 diabetes)。1型糖尿病是一种自身免疫性疾病。人体的免疫系统会破坏胰腺中制造胰岛素的细胞。这意味着你体内产生的胰岛素很少或根本没有。1型糖尿病患者必须每天服用胰岛素。大约每20名糖尿病患者中就有1人患有1型糖尿病。
  • 2型糖尿病 (Type 2 diabetes)。在身体不能产生足够的胰岛素,或者身体无法正确使用它的时候,就会患上2型糖尿病。2型糖尿病可以通过饮食、运动和减肥来控制。它也可以通过口服药物或注射胰岛素来控制。每20名糖尿病患者中约有19人患有2型糖尿病。
  • 妊娠期糖尿病 (Gestational diabetes)。这种类型的糖尿病发生在怀孕期间。它所影响的是怀孕前没有患有糖尿病的女性。她们无法使用身体产生的胰岛素。这种类型的糖尿病通常在婴儿出生后就会消失。妊娠期糖尿病可以通过饮食、锻炼和观察体重增加来控制。这种类型的女性患者可能需要服用药物来控制血糖。而且她们以后患2型糖尿病的风险可能更高。

糖尿病并发症:

  • 眼睛问题和失明
  • 心脏病
  • 中风
  • 神经系统问题
  • 肢缺损
  • 肾脏疾病
  • 阳痿

除了妊娠期糖尿病,糖尿病是一种无法治愈的持续的(慢性)疾病。它几乎影响身体的每个部分。它可能会导致其他严重的疾病。而且可能会危及生命。你必须与健康保险业合作来管理你的糖尿病。通过正确的护理和治疗,可以预防该疾病的严重问题,或是阻止病情恶化。

何时接受糖尿病检查:

  • 年龄在45岁以上的人应该接受糖尿病前期或糖尿病的检查。如果第一次血糖测试正常,他们应该每三年再检查一次。
  • 年龄在35岁到70岁之间的人如果超重或肥胖,应该每三年接受一次糖尿病前期或糖尿病的检查。这意味着你的身体质量指数 (BMI) 要达到或超过23。

糖尿病风险因素

如果你有以下糖尿病风险因素,你可能需要更频繁地进行筛查:

  • 母亲、父亲、兄弟或姐妹患有糖尿病
  • 有心脏病和血管疾病病史
  • 血压140/ 90 mm /Hg或更高。或者正在服用治疗高血压的药物
  • 不爱运动
  • 在过去的糖尿病测试中,有葡萄糖耐量受损的情况
  • 患有多囊卵巢综合症 (PCOS) 的女性
  • 已被诊断为糖尿病前期
  • 有糖尿病的症状。这些症状包括尿频、口渴、饥饿和不明原因的体重减轻。

加州大学洛杉矶分校糖尿病项目——全美前三

加州大学洛杉矶分校糖尿病项目是一个由医生、护士和营养学家组成的国际公认的团队,为糖尿病患者提供最高水平的护理。我们的多学科小组位于整个洛杉矶地区,提供个性化的糖尿病方案,以满足所有糖尿病患者的需求。

糖尿病治疗

我们为整个洛杉矶地区的诊所提供服务,并为糖尿病患者提供以下护理:

  • 为所有类型的糖尿病制定个性化的诊疗方案,包括1型、2型和妊娠期糖尿病
  • 通过认证的糖尿病教育工作者提供优质的糖尿病教育
  • 对使用胰岛素泵的患者进行培训和护理
  • 连续血糖监测系统 (CGM) 使用培训
  • 连续血糖监测系统 (CGM) 分析
  • 移植前后的糖尿病护理
  • 配合其他医学专业提供服务,包括眼科、肾脏病、足病和血管外科
  • 对1型和2型糖尿病提供分组支持和教育

我们的专家团队

Matthew J. Freeby,医学博士

Freeby博士是助理临床医学教授、加州大学洛杉矶分校贡达糖尿病中心(Gonda Diabetes Center)主任和加州大学洛杉矶分校大卫格芬医学院 (David Geffen School of Medicine at UCLA) 糖尿病临床项目副主任。

张淑芬 (Dianne S.张),医学博士,公共卫生硕士

张博士于2012年加入加州大学洛杉矶分校医疗中心,现在是加州大学洛杉矶分校南湾内分泌 (UCLA South Bay Endocrine)、甲状腺和糖尿病中心的内分泌学家之一。她的专业是普通内分泌科,包括糖尿病和甲状腺疾病。

了解更多糖尿病项目和远程医疗服务的相关信息,请访问 UCLA Health医疗中心官方中文网站